Здоровье / Наука и техника
14 октября 2016 17:19

Ученые: чтение снижает риск смерти

1218

Американские ученые из Йельского университета установили, что чтение приводит не только к повышению интеллектуального уровня, но и снижает риск смерти.

По словам специалистов, если читать хотя бы 3,5 часа в день, это снижает вероятность преждевременной смерти на 23%. Но ученые подчеркивают, что читать надо печатное издание, а не электронную книгу, иначе пользы не будет, пишет VistaNews.

Чтение бумажной книги, как утверждают ученые, имеет успокаивающий эффект и помогает быстро уснуть. Кроме того чтение снижает уровень стресса, а также развивает память, внимание и фантазию.

Ранее ученые установили, что хорошие книги делают человека добрее.

Новости дня
Цитаты
Владимир Лепехин

Директор Института ЕАЭС

Дмитрий Беляков

Председатель независимого профсоюза «Фельдшер.ру», фельдшер скорой помощи

Кирилл Озимко

Белорусский политический обозреватель

Комментарии