Ученые: газировка приводит к бессоннице

Ученые из США обнаружили связь между газировкой и недосыпом.

Как сообщает газета «Известия», специалисты провели исследование, наблюдая за американцами, которые регулярно употребляли газировку.

Ученые заметили, что люди, которые пили большое количество сладкой газировки, спали по 5 часов в сутки.

По мнению экспертов, привычка употреблять сладкие газированные напитки приводит к бессоннице.

Ранее ученые установили, что бессонница приводит к ожирению и диабету.