Или пять признаков того, что у вас нарушился сон

Или пять признаков того, что у вас нарушился сон
Врач-нутрициолог Игорь Строков назвал продукты, которые способны нарушать сон и вызывать бессонницу
Сомнолог Полуэктов предупредил об опасности бессонницы
Диетолог оценила «лунное молоко»
Врач-офтальмолог Анастасия Киселе считает, что бессонница приводит к высокому риску развития диабета II типа и сердечно-сосудистым заболеваниям, а также проблемам со зрением
Врач-сомнолог Максим Новиков рассказал, к каким страшным последствиям может привести отсутствие сна в течение нескольких суток
Арач-сомнолог кандидат медицинских наук София Черкасова перечислила эффективные способы быстро заснуть
Известный российский врач и телеведущий Александр Мясников рассказал, как справиться с бессонницей
Врач-психиатр, психотерапевт, невролог, доцент кафедры психиатрии, психотерапии и психосоматической патологии РУДН Ольга Котова сообщила, что делать россиянам, которые из-за стресса страдают бессонницей
Диетолог Елена Кален рассказала, какие продукты питания могут стать причиной проблем со сном
Стало известно о самом важном средстве борьбы с бессонницей
Известный российский врач и телеведущий Александр Мясников назвал идеальный способ очищения головного мозга от «шлаков»
Девушка-психолог рассказала в соцсети TikToK о том, как быстро заснуть
Заслуженный врач, президент Российского общества сомнологов Роман Бузунов считает, что в мире началась настоящая пандемия бессонницы
Президент США Дональд Трамп заявил, что из-за пандемии коронавируса у него началась бессонница
Ученые заявили, что хроническая бессонница увеличивает риск преждевременной смерти