Свободная Пресса на YouTube Свободная Пресса Вконтакте Свободная Пресса в Одноклассниках Свободная Пресса в Телеграм Свободная Пресса в Дзен

Ученые: кожура от овощей полезна для организма

1353

Американские ученые провели исследование, в ходе которого пришли к выводу, что овощи надо есть вместе с кожурой.

Во время эксперимента людей разделили на две группы. Одну группу кормили овощами с кожурой, а другую — без кожуры. Через месяц у людей, употреблявших нечищеные овощи, повысилась сопротивляемость организма перед простудами. Также такая пища оказала положительное воздействие на пищеварительный тракт, пишет «ФАН».

Что касается участников, питавшихся очищенными овощами, то у них показатели практически не изменились.

Ранее ученые выяснили, что одно яблоко в день спасет от ранней смерти.

Новости дня
Цитаты
Дмитрий Аграновский

Российский адвокат, публицист, политический деятель

Вадим Лукашевич

Эксперт по авиации

Николай Платошкин

Заведующий кафедрой международных отношений и дипломатии Московского гуманитарного университета

Фоторепортаж дня