Генетики объяснили, почему диеты не эффективны

Генетики объяснили, почему популярные диеты не работают.

Ученые 6 месяцев проводили исследования на специально выведенных мышах с разными генетическими типами, пишет журнал Genetics.

Грызунов кормили определенными группами продуктов, характерными для разных типов питания: западной пищей — богатой жирами и углеводами, японской — рисом и зеленым чаем, кетогенной — жирной, белковой и с малым количеством углеводом и средиземноморской, в которой преобладают зерновые культуры и красное вино.

Как оказалось, мыши одинакового генетического типа очень по-разному реагировали на представленную пищу. От одного типа питания они быстро набирали вес, от другого худели или у них появлялись заболевания.

По результатам исследования авторы сделали выводы, что генетические особенности играют существенную роль в подборе типа питания. Поэтому, чтобы подобрать эффективную диету необходимо знать свои генетические особенности. В планах ученых создание специального генетического теста для определения исходных данных организма.

Ранее генетики рассказали, почему тяжело бросать курить, писала «СП».