Свободная Пресса в Телеграм Свободная Пресса Вконтакте Свободная Пресса в Одноклассниках Свободная Пресса в Телеграм Свободная Пресса в Дзен
Здоровье / Охрана здоровья
15 февраля 2018 19:16

Японские ученые нашли новый способ для похудения

3769

Японские медики установили связь между скоростью поедания пищи и весом.

Как пишет Утро.ru, с 2008 по 2013 годы специалисты провели обследование 60 тысяч человек среднего возраста. Медики изучали не только медицинские данные, но и учитывали время, потраченное на еду.

Анализ данных показал, что большинство людей, имеющих лишний вес, поглощают пищу слишком быстро. Среди полных людей таких 45%. Среди тех, которые отдают предпочтение медленной еде, ожирением страдает только 21%.

По мнению специалистов, для того, чтобы быть стройным, нужно не спешить вставать из-за стола, а кушать спокойно.

Ранее ученые объяснили, почему людям с ожирением сложно худеть.

Новости дня
Цитаты
Константин Сивков

Военный эксперт, доктор военных наук

Александр Дмитриевский

Историк, публицист, постоянный эксперт Изборского клуба

Сергей Обухов

Доктор политических наук, секретарь ЦК КПРФ

Фоторепортаж дня