Врачи бьют тревогу: миллионы россиян рискуют заболеть диабетом

Сегодня около 8 млн россиян страдают сахарным диабетом второго типа, с каждым годом число больных растёт. Вот только провоцируют заболевание не бактерии, а лень, ожирение и переедание. Диабету предшествует так называемый преддиабет. Это промежуточное состояние, когда содержание сахара в крови уже стабильно выше нормы, но ещё недостаточное для постановки диагноза «сахарный диабет второго типа».

Как сообщает «News.ru», в России преддиабетом болеют 20 млн человек, каждый год у 10% из них он перерождается в диабет второго типа.

Преддиабет влечёт за собой множество страшных последствий. Повышается на 90% риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, вероятность инсульта возрастает в два раза, на 60% увеличивается вероятность преждевременной смерти. Преддиабет возникает не у всех подряд. В большинстве случаев он поражает людей, имеющих лишний вес.

Победить преддиабет помогут правильное питание и спорт. Людям с избыточной массой тела нужно сбросить вес и в будущем не допускать появления лишних килограммов.

Ранее «СП» писала: японские ученые выяснили, что отсутствие сна даже в течение одной ночи может повлиять на способность печени производить глюкозу и расщеплять инсулин, увеличивая риск развития таких метаболических заболеваний, как стеатоз печени и сахарный диабет 2-го типа.

Новости здоровья: Ученые заявили, что ополаскиватель для рта вызывает диабет