Названы лучшие способы борьбы с похмельем

Врачи назвали лучшие способы справиться с похмельем. В материале The Independent отмечается важность стакана воды еще до отхода ко сну, так как обезвоживание ведет к головной боли.

Эффективным и недорогим средством лечения тошноты является имбирь, цитирует статью РИА «Новости». Имбирный чай также успокоит желудок и положительно повлияет на работу сердца.

С похмелья поможет хороший завтрак, в котором не будет жирного. «Продукты, содержащие калий, помогут вашему организму восстановить электролитный баланс, сбившийся после употребления алкоголя. Для этого также подойдут бананы и авокадо», — считает диетолог Рианнон Ламберт.

Эффективным средством против похмелья также назвали экстракты кактуса опунции или же конфетного дерева. А от расстройств желудка поможет экстракт артишока.

Ну и в борьбе с похмельем британские эксперты рекомендовали сон.

Ранее кандидат медицинских наук Вера Шастина рассказала, какие рекомендации следует соблюдать, чтобы чувствовать себя бодрым и здоровым после новогоднего застолья.

Также «СП» писала, что ученые перечислили пять опасных для диабетиков алкогольных напитков.

Новости по теме: Ученые назвали неожиданную причину тяги к алкоголю