Здоровье / Охрана здоровья
11 января 2019 03:48

Ученые рассказали об опасности дневного сна

2052
Ученые рассказали об опасности дневного сна
Фото: YAY/TASS

Специалисты объяснили, чем для человека опасен сон в дневное время. Оказывается, что сонливость днем может говорить о риске развития деменции. К такому выводу эксперты пришли, проанализировав данные 119 человек старше 60 лет, которые испытывают дефицит сна в глубокой фазе. Испытуемым выдали переносные электроэнцефалографические мониторы для фиксации мозговых волн, пишет РИА «Новости».

В итоге оказалось, что у пациентов было повышено содержание тау-белка, разрушающего нейроны и образующего в мозге нейрофибриллярные клубки. Именно их, к слову, обнаруживают при болезни Альцгеймера.

Ученые сделали акцент на том, что к негативным последствиям привел именно недостаток сна с полноценной глубокой фазой. А подобное встречалось у тех испытуемых, кто спал днем.

Ранее ученые рассказали, что риск развития сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний увеличивается у людей, которые спят не в полной темноте. Проблемы со здоровьем могут возникнуть и у тех, кто встает до восхода солнца.

Новости здоровья: Ученые рассказали, какая поза во время сна является самой вредной

Новости дня
Цитаты
Александр Саверский

Президент Общероссийской общественной организации «Лига защитников пациентов»

Семен Гальперин

Президент «Лиги защиты врачей»

Сергей Обухов

Доктор политических наук, секретарь ЦК КПРФ

Комментарии