Свободная Пресса на YouTube Свободная Пресса Вконтакте Свободная Пресса в Одноклассниках Свободная Пресса в Телеграм Свободная Пресса в Дзен
Здоровье / Охрана здоровья
24 марта 2019 18:22

Свежевыжатые соки оказались опасны для здоровья человека

2433

Американские ученые из Академии питания и диетологии в ходе исследования выяснили, что свежевыжатые соки опасны для здоровья человека. Они становятся вредны, если их выпивать каждый день. Прежде всего, в таких напитках нет необходимой для человека клетчатки, в которой содержатся полифенолы и антиоксиданты.

Кроме того, такие соки опасны тем, что они повышают уровень сахара в крови. И если не отказаться от свежевыжатых соков, то можно получить диабет.

Тем, кто не может обойтись без сока, специалисты советуют измельчать фрукт в блендере. Но все равно такой напиток нельзя часто употреблять, а только по необходимости, если нужно восстановить силы, пишет Утро.ru.

Новости мира: Ученые: красная рыба повышает риск развития онкологических заболеваний

Новости дня
Цитаты
Юрий Афонин

Заместитель председателя ЦК КПРФ, депутат Государственной Думы

Евгений Витишко

Руководитель постоянной рабочей группы по экологии Совета по развитию гражданского общества при губернаторе Краснодарского края, эколог

Валентин Катасонов

Доктор экономических наук, профессор

Фоторепортаж дня