Свежевыжатые соки оказались опасны для здоровья человека

  
2426

Американские ученые из Академии питания и диетологии в ходе исследования выяснили, что свежевыжатые соки опасны для здоровья человека. Они становятся вредны, если их выпивать каждый день. Прежде всего, в таких напитках нет необходимой для человека клетчатки, в которой содержатся полифенолы и антиоксиданты.

Кроме того, такие соки опасны тем, что они повышают уровень сахара в крови. И если не отказаться от свежевыжатых соков, то можно получить диабет.

Тем, кто не может обойтись без сока, специалисты советуют измельчать фрукт в блендере. Но все равно такой напиток нельзя часто употреблять, а только по необходимости, если нужно восстановить силы, пишет Утро.ru.

Новости мира: Ученые: красная рыба повышает риск развития онкологических заболеваний


Читайте последние новости о здоровье и здоровом образе жизни на страницах «Свободной Прессы» и в социальных сетях: Facebook, Twitter, ВКонтакте, Одноклассники, Мир тесен, а так же Telegram.

Новости СМИ2
Новости 24СМИ
Новости Лентаинформ
Новости дня
Цитаты
Виктор Алкснис

Полковник запаса, политик

Захар Прилепин

Писатель, журналист

Вячеслав Тетёкин

Политик, общественный деятель, КПРФ

Комментарии
Новости партнеров
В эфире СП-ТВ
Новости 24СМИ
Новости Лентаинформ
Новости НСН
Опрос
По опросам социологов Россияне мечтают о достойной зарплате в 66 тысяч рублей. А сколько выходит реально у вас?
Новости Финам
Рамблер/новости
Новости Медиаметрикс