Китайские учёные рассказали об опасности дневного сна

Учёные одного из исследовательских Университетов Китая выявили опасность дневного сна.

Проанализировав результаты научного эксперимента, который длился 6 лет, они установили, что у людей, которые при ночном девятичасовом сне спят ещё и днём повышается риск инсульта.

Как передаёт ИА REGNUM со ссылкой на научные издания, участниками эксперимента стали почти 32 тыс. добровольцев, у которых никогда не было никаких проблем со здоровьем. 8% из них указали, что в ходе исследования они спали днём не менее 90 минут, 24% — что спали в сутки девять и более часов.

Выяснилось, что у людей с девятичасовым сном инсульты происходили на 23% чаще, чем у тех, чей ночной сон длился 7−8 часов. При этом в группе тех, кто ночью спал минимум 9 часов, а днём — более 90 минут, инсульт происходил чаще на 85%.

Новости о разработках китайских учёных, развитии местной медицины, военной промышленности, культуры, экономики, а также о традициях и жизни в КНР читайте в специальной теме «СП» — Китай сегодня.

Новости Китая: Китай запустил онлайн-платформу для лечения рака лёгких