Психологи МЧС: бессистемный просмотр информации о коронавирусе — признак тревожного состояния

324

Психологи министерства чрезвычайных ситуаций заявили, что длительный просмотр информации о пандемии коронавируса может являться признаком тревожного состояния. Эксперты советуют ограничить поток поступающей информации и пользоваться только достоверными источниками.

«Тревогу и беспокойство очень часто может вызывать недостаток или избыток информации, особенно когда информация неоднозначная, противоречивая, разнонаправленная, излишне эмоционально окрашенная. В попытке как-то систематизировать ее, найти ответы, мы ищем и потребляем еще больше информации, которая, в свою очередь, снова увеличивает тревогу», — цитирует в своих новостях ТАСС материалы Центра экстренной психологической помощи МЧС.

Ощущение тревоги, отмечают психологи, мешает производительности труда и может неблагоприятно повлиять на здоровье человека. Они советуют просматривать информацию о коронавирусе не более чем из пяти достоверных источников.

Коронавирус, борьба с пандемией, последние новости:

Статистика по коронавирусу на 25 апреля: 5966 новых случаев в России, 2612 — в Москве

В Санкт-Петербурге задержали известного певца Максима Леонидова

Депутат Калашников подтвердил, что заразился коронавирусом

Смотрите карту распространения коронавируса онлайн