Эксперт сообщил об опасности сыра для здоровья

Специалист по здоровому питанию Тоби Амидор рассказала, чем сыр может быть опасен для здоровья человека. Злоупотребление подобными продуктами увеличивает риск возникновения сердечных заболеваний, отметила эксперт. Причем, в большей опасности находятся люди с наследственными заболеваниями сердца.

По словам нутрициолога, сигналом к сокращению потребления сыра должен стать повышенный уровень холестерина.

Кроме того Амидор отметила, что много сыра не стоит есть людям с гипертонией. Все потому, что в продукте содержится много натрия, повышающего кровяное давление.

Кстати, сырные продукты также способствуют увеличению веса. В больших количествах они могут спровоцировать расстройство ЖКТ, например, газообразование и вздутие живота, пишет «Экономика сегодня».