Доктор Мясников рассказал, какая рыба опасна для здоровья

Известный российский врач и телеведущий Александр Мясников рассказал, какая рыба опасна для здоровья.

По словам специалиста, следует опасаться больших рыбин. Как пояснил доктор, чем крупнее рыба, тем больше вероятность наличия в ней ртути, передаёт РИА Новости.

«Какие мы знаем хищные рыбы? Тунец, лососевые — семга», — напомнил Мясников.

При этом он отметил, что такой популярный ингредиент салатов, как белый и жёлтый консервированный тунец безопасен.

В этой связи доктор Мясников рекомендует есть рыбу небольшого размера, которую предпочитает местное население на островах, тогда как остальные виды они стараются продать туристам.

Кроме того, специалист напомнил, что беременным женщинам морскую рыбу чаще двух раз в неделю употреблять в пищу нельзя.

Ранее сообщалось, что Мясников рассказал о преимуществах советской кухни.

По словам специалиста, во времена СССР пища была более натуральной, режим питания — образцово здоровым, а продукты производили строго соблюдая ГОСТ.

«У нас обязательно было первое, второе, третье и компот. И в Советском Союзе не было толстых», — подчеркнул доктор Мясников.

Врач также отметил, что сегодня рост числа людей, страдающих от лишнего веса, во многом связан со спецификой пищевой промышленности.