Доктор Мясников назвал продукты, провоцирующие рак

Известный российский врач и телеведущий Александр Мясников назвал продукты питания, которые провоцируют развитие онкологических заболеваний.

По словам специалиста, неправильное питание становится причиной возникновения каждого пятого случая рака. Как пояснил Мясников, прежде всего речь идёт о тех продуктах, которые вызывают ожирение, что в свою очередь приводит к повышению уровня инсулина в крови.

«Дело в том, что риск возникновения рака у людей с сахарным диабетом выше в 8 раз. В этой связи советую не есть ничего белого. Под запрет должны попасть белый сахар, белая соль, белый рис, белые макароны, белый хлеб. Все эти продукты приводят к увеличению массы тела, повышению глюкозы в крови и к болезням, в том числе к раку», — подчеркнул доктор.

Кроме того, по словам Мясников, алкоголь даже в умеренных дозах повышает риск развития рака груди и кишечника. Соль — приводит к раку желудка и относится к опасным канцерогенам, среди которых также спиртные напитки, сигареты и химические веществами.

При этом врач рассказал об оптимальной диете для тех, у кого уже диагностирован рак. Таким пациентам следует избегать набора веса или, наоборот потери килограммов. Основной же упор в рационе питания надо сделать на овощах и фруктах. Также очень полезны рыба, чеснок, бобовые культуры и зелёный чай. А вот потребление мяса лучше сократить, передаёт РИА Новости.

Ранее сообщалось, что доктор Мясников рассказал о продуктах, постоянное употребление которых приводит к образованию камней в почках. В частности, он упомянул соль, сахар и мясо, содержащее большое количество животного жира.

Кроме того, к камнеобразованию приводит регулярное употребление грейпфрута, орехов, шпината и зелени.