
Врач эндокринолог Елена Сюрашкина сообщила, что симптомы начавшегося диабета можно распознать по внешним изменениям в ладонях.
Как пишет «Пятый канал», при высоком уровне сахара в крови кожа рук становится толще, а кисти уже не так хорошо сгибаются. Это называется синдромом жесткой руки и фиксируется примерно у трети тех, кто страдает диабетом.
Еще один признак — онемение рук. Диабетики зачастую просто не могут полностью распрямить ладонь. Онемение начинается с мизинца, а затем переходит на большой палец.
Если пальцы рук не соприкасаются друг с другом при сложенных вместе ладонях, это может свидетельствовать об ухудшении кровоснабжения.
Ранее «Свободная пресса» писала, что снизить уровень сахара может обычное пение. Происходит это за счет снижения уровня кортизола, гормона стресса.