«Трамп хочет ослабить Китай, и для этого оказывает давление на Россию и на Иран...»
Максим Шевченко
- Сакс заявил о смертном приговоре для украинцев
- Трамп назвал нелепыми требования Зеленского
- В ЦСКА призвали не оставлять без внимание скандальное судейство в матче со «Спартаком»
- Станкович устроил разнос команде после поражения «Спартака» от ЦСКА
- В США очередная авиакатастрофа: есть погибшие
- Мирошник: В Суджанском районе во время оккупации ВСУ погибли сотни жителей
Названа главная опасность фруктовых соков
Врач-диетолог Елена Соломатина назвала главную опасность фруктовых соков, подчеркнув, что лучше употреблять в пищу фрукту и ягоды целиком.
По словам специалиста, клетчатка фрукта препятствует всасыванию в кровь содержащегося сахара. Поэтому если из фрукта выдавить сок и убрать мякоть, то останутся только быстрые углеводы, которые мгновенно проходят в клетку и дают быструю энергию.
«Клетчатки уже не будет, а именно она, словно дозатор, сдерживает сахар, благодаря чему он порционно попадает в клетку», — пояснила Соломатина.
При этом выбирая фрукты и ягоды, как напомнила она, надо ориентироваться на таблицу гликемического индекса продуктов, так как продукты с высоким индексом вызывают резкий скачок уровня сахара в крови, передаёт сайт Радио «Комсомольская правда».
Ранее Соломатина рассказала о главных пищевых привычках человека, которые могут сократить продолжительность его жизни.
- Стало известно, как не платить алименты
- Новости с фронта: ВСУ пытаются удержать Часов Яр ради переговоров
- Бандиты напали на шахту в Нигерии: погибли более 20 человек
- Вильфанд назвал нормой заморозки в мае
- ВСУ уничтожили дом лыжника Большунова
- В Ярославской области вспыхнул мощный пожар, погиб подросток
- Врач указала на главный симптом холеры
- Россиян ждут короткие рабочие недели
- Атака ВСУ на Курскую область: повреждены школа и маслозавод
- Капитан «Зенита» считает, что команда ещё может выиграть чемпионат России
О похоронах папы римского Франциска
«Посещение церемонии прощания с папой Римским Франциском Дональдом Трампом с супругой скорее следует рассматривать в качестве дани уважения усопшему. Чего не скажешь о планах посещения мероприятия Зеленским — информация об этом уже появилась в украинских СМИ…»
Об импортозамещении и Superjet-100
«Все последние 30 лет ставка делалась только на импорт. Сейчас разработки идут, но из 10 приборов, которые мы выпускаем, эксперты бракуют 9. Основная проблема — отсутствие точности. Это вообще, на мой взгляд, главная проблема нашего отечественного авиапрома…»
О «ядерной сделке» Ирана и США
«Трамп хочет ослабить Китай, и для этого оказывает давление на Россию и на Иран. Переговоры с Россией и Ираном нужны Трампу только для того, чтобы заключить соглашение с Китаем. Россия — это стратегический тыл Китая, а Иран — главный энергетический партнер Китая. От результатов этих переговоров во многом зависит мир на Ближнем Востоке…»
