Стало известно, почему не стоит хранить дома большие запасы сахара

Врач-диетолог Наталья Круглова заявила, что покупать большое количество сахара на фоне возникшего ажиотажа — это бессмысленно и может привести к появлению дополнительных рисков для здоровья.

Как сообщает радио Sputnik, хранение дома больших запасов сахара может стать поводом для злоупотребления этим продуктом. Есть больше сахара, чем рекомендовано Всемирной организацией здравоохранения (ВОЗ), вредно для здоровья, напомнила Круглова.

«По поводу нормы употребления сахара ВОЗ нам говорит, что за счет добавленного сахара человек должен получать не более десяти процентов от суточной калорийности своего рациона. Если человек сократит это количество до пяти процентов, то это будет иметь дополнительные преимущества в плане поддержания здоровья. Если переводить в граммы, то взрослому человеку нужно не более 30 граммов сахара в течение дня», — уточнила диетолог.

Одного килограмма сахара может хватить очень надолго, если придерживаться принципов здорового питания, добавила Круглова. Со временем этот продукт не становится токсичным, но его длительное хранение может привести к другим неприятным последствиям, продолжила она.

«В сахарном песке могут завестись насекомые. Это возможно, если купить уже зараженный сахар, либо если насекомые переползут из зараженной крупы. Это не токсично, но неприятно», — предупредила Наталья Круглова.

Ранее «СП» писала, что экономист Николай Переславский заявил, что россияне традиционно скупают стратегические продукты питания, и сахар не исключение. Между тем, никаких оснований для создания искусственного ажиотажа самими же гражданами нет, и сахар вернется на полки магазинов, как только этот ажиотаж прекратится.