
Отеки могут свидетельствовать о варикозной болезни, одностороннем лимфостазе, а также опухолях, сдавливающих сосуды. Об этом рассказала врач-терапевт, врач-эндокринолог Елена Киселева.
«Появление отеков — всегда тревожная ситуация, потому что это говорит о проблеме: варикозной болезни, выраженной больше с одной стороны, об одностороннем лимфостазе — через лимфатические сосуды лишняя жидкость отводится из тканей снова в кровеносное русло. Также это может быть связано и с опухолями, сдавливающими сосуды. Если вы наблюдаете у себя односторонний отек, нужно немедленно обратиться к терапевту!» — цитируют «Известия» эксперта.
По словам врача, само появление стойких отеков уже говорит о какой-то патологической ситуации в организме. Чтобы понять, с чем связаны отеки, необходимо обследовать сосуды нижних конечностей, прежде всего вены, сердце, почки, а иногда и брюшную полость, функцию щитовидной железы, кроветворение, нервную и иммунную системы.
При этом в летний сезон вероятность появления отеков особенно высока, что связано с расширением сосудов на фоне жары.
Как отметила Киселева, для снижения рисков следует отказаться от пребывания на открытом солнце, а также соблюдать сбалансированное питание, чтобы организм получал все питательные вещества в нужном соотношении. Кроме того, важно пить больше чистой воды, больше двигаться и ограничить употребление продуктов, увеличивающих жажду (сладкие напитки, соль, специи).
Ранее известный врач-диетолог Маргарита Королёва предупредила об опасности чрезмерного употребления картошки и некоторых других овощей.