«Грузинский народ умирать подобно украинским собратьям по несчастью не желает…»
Александр Дмитриевский
Кандидат медицинских наук назвала необычный способ избежать набора лишнего веса
Кандидат медицинских наук, врач-диетолог Елена Соломатина назвала необычный способ избежать набора лишнего веса.
По словам специалиста, голод можно «обмануть», передаёт Общественная служба новостей.
«Лучше всего это делать при помощи объёмных, но в тоже время низкокалорийных продуктов, которые смогут наполнить желудок», — пояснила врач".
В частности, она советует включить в ежедневный рацион овощи.
«Овощи перед основным приёмом пищи дадут возможность потом съесть небольшую порцию чего-то калорийного», — резюмировала Соломатина.
Ранее Соломатина предупредила, что дефицит жидкости в организме может отражаться как на внешности, так и на самочувствии человека. По её словам, чтобы избежать такого состояния, необходимо правильно определить свою дневную норму воды и строго ей следовать.
- В Японии перевернулось судно с 20 людьми на борту
- Стучался в квартиры и грозил ножом: опасного безумца задержали в Челябинске
- Травматолог озвучил самые опасные развлечения зимой
- Эксперт сделал прогноз падения юаня к доллару из-за Трампа в 2025 году
- Байден удивил всех заявлением о Путине
- Массовое ДТП в Приамурье: много погибших и пострадавших
- Главные новости на утро 6 января
- Названы регионы РФ, где ожидаются сильные осадки
- Эксперт дал прогноз по рынку недвижимости в 2025 году
- В Южной Кореи полиция получила право на арест Юн Сок Ёля
О плане военной операции в Приднестровье
«Киев рассматривает возможность удара не только по Приднестровью, но и по Белоруссии. Это тоже следует учитывать Это будет очень нежелательным развитием для нас. Оно станет самоубийственным для Киева, но тому уже всё равно терять нечего. А для нас возникнут большие проблемы…»
О провокациях Финляндии
«Сейчас не время делать какие-то серьезные движения в сторону Хельсинки. Во-первых, если они ведут себя так открыто, значит, не опасны. Во-вторых, коли выбрали линию на конфронтацию с РФ, значит, у них появились проблемы. В том числе и с руководством НАТО…»
О кадровом дефиците
«Неформально занятые люди продают друг другу трусы, носки, майки. Это все отражает чрезвычайно деградационную структуру занятости в стране. У нас кадров не хватает вовсе не от нехватки людей, а от нехватки перспективных сфер занятости, то есть стратегической занятости…»
