«Трамп — марионетка, которая должна подписывать указы и выполнять команды...»
Валентин Катасонов
- Нефть закрепляется выше 100 долларов, но рублю это не помогает
- Эксперт объяснил ограничение трафика домашнего интернета в регионах
- Глава МИД РФ Лавров сделал заявление по поводу войны на Ближнем Востоке
- Аналитик предсказал Вашингтону огромные потери
- Лавров рассказал, что оказалось сильно живучим среди европейцев
- Telegram под прицелом: эксперт объяснил, почему пострадает не только Дуров
- МИД КНР: Китай не намерен освобождать Ли Чжиина по призыву Запада
- ИИ добивает игровую индустрию
Врач рассказала, как поддержать иммунитет в период обострения ОРВИ
На состояние здоровья влияет множество факторов: стресс, режим дня, авитаминоз питание. В итоге человек становится восприимчив к вирусам. Как поддержать иммунитет рассказала врач-терапевт Алена Глушакова.
Прежде всего, медик советует придерживаться правильного питания, спать не менее семи часов в сутки, заниматься физической активностью.
«Зарядка помогает проснуться, привести свой организм в рабочее состояние и зарядиться энергией. Это важно для поддержания защитных сил организма», — говорит собеседница LIFE.
Врач отметила, что самое главное — правильно завтракать. Утром ешьте овощи, фрукты, зелень, рыбу, мясо, злаки. Во время обострения ОРВИ необходимо пить поддерживающие организм напитки, такие как настой шиповника, чай с лимоном, медом, черникой, пишет Радио «Комсомольская правда».
Ранее «СП» писала, что психолог Элена Гамаюн рассказала о пяти полезных мерах, которые позволят избежать негатива во время новогоднего застолья.
- Труп девочки-подростка нашли в уфимском дворе
- Писториус отказал Трампу в отправке кораблей ФРГ в Ормузский пролив
- Telegram под прицелом: эксперт объяснил, почему пострадает не только Дуров
- Эксперт объяснил ограничение трафика домашнего интернета в регионах
- Религиозный обряд погубил пенсионерку из Оренбурга
- В Подмосковье семиклассник ударил ножом сверстника по дороге в школу
- ИИ добивает игровую индустрию
- МИД КНР: Китай не намерен освобождать Ли Чжиина по призыву Запада
- Трамп собирается в Китай: Пекин подтвердил ведение переговоров
- Путин созвонился с премьером Эфиопии
О новом мировом порядке
«Победа Ирана в войне кардинальным образом изменит мировую экономику, и мир будет чувствовать себя свободным. В новом мире не будет давления и гегемонии США, а будет взаимное сотрудничество, где все страны смогут получать выгоду и развивать экономику…»
О проблемах МСП
«Мы находимся уже в низшей точке для малого и среднего предпринимательства. У нас и в лучшие-то годы на долю МСП приходилось 20% от всей экономики, тогда как по-хорошему надо 50%. Ведь именно за счет МСП можно обеспечить прорыв в экономике и ее последующее развитие…»
О сокращениях учителей и врачей
«В условия нехватки сотрудников в здравоохранении и образовании сокращение штатов — тупиковый принцип. К тому же всякое сокращение обернется увеличением нагрузки на остальных сотрудников. Для того, чтобы в бюджете были поступления, нужна работающая экономика…»
