Свободная Пресса на YouTube Свободная Пресса Вконтакте Свободная Пресса в Одноклассниках Свободная Пресса в Телеграм Свободная Пресса в Дзен

Названо комфортное время купания в проруби на Крещение

153

Врач Наталья Семененко заявила, что в проруби на Крещение надо находиться около одной минуты.

«Оптимальное время нахождения в проруби — около 1 минуты. После выхода необходимо вытереться насухо, одеться в сухую теплую одежду и обувь, можно выпить горячего чая. Нельзя употреблять алкоголь после купания», — цитирует медика РИА Новости

По словам Семененко, здоровые и закаленные люди ощутят пользу купания. Неподготовленные рискуют простудиться или получить обострение хронического заболевания.

Врач рекомендовала закаливаться за несколько месяцев до купания. Начинать стоит с обтиранием смоченным полотенцем, а после переходить к обливанию водой.

Ранее «СП» приводила слова врача Натальи Логачевой о том, что пик заболеваемости гриппом В придется на начало февраля. Протекать в этом сезоне он будет тяжело, так как в феврале и марте у россиян будет ослабленный иммунитет.

Новости дня
Цитаты
Андрей Масалович

Президент «Консорциум Инфорус», специалист по информационной безопасности

Нина Останина

Политик, депутат Госдумы от КПРФ

Дмитрий Аграновский

Российский адвокат, публицист, политический деятель

СП-Видео