Трихолог назвала продукты, которые помогут в борьбе с выпадением волос

Трихолог Юлия Нагайцева назвала продукты, которые помогут в борьбе с выпадением волос. По ее словам, в рационе обязательны костный бульон, язык, печень и почки. Медик подчеркнула, что многие игнорируют данные продукты, а зря.

«По большей части люди предпочитают белое мясо в рационе: в течение недели едят курицу, индейку, реже красное мясо, иногда рыбу, кто-то предпочитает морепродукты. О печени, языке, почках, костных бульонах речи не идет вообще», — посетовала трихолог.

Нагайцева сообщила, что часто причиной выпадения волос является несбалансированное питание, а также недостаток воды, пишет Радио «Комсомольская правда» со ссылкой на NEWS.ru.

Ранее врач-трихолог Людмила Егжина рассказала, как предупредить появление преждевременной седины.