Назван простой способ замедлить развитие болезни Паркинсона

Физическая активность может замедлить прогрессирование болезни Паркинсона. Как рассказала врач невролог-паркинсонолог Надежда Дудченко, чтобы улучшить течение заболевания, приступать к тренировкам не поздно никогда.

«Исследования показывают, что 2,5 часа упражнений в неделю на фоне правильно подобранной медикаментозной терапии могут значительно улучшить качество жизни пациентов с болезнью Паркинсона и замедлить прогрессирование заболевания. Причем, чтобы улучшить течение заболевания, приступать к тренировкам не поздно никогда», — цитируют «Известия» невролога.

Однако, универсального комплекса упражнений, подходящего для каждого человека с болезнью Паркинсона, не существует. По словам Дудченко, тип упражнений зависит от симптомов, которые беспокоят конкретного пациента.

Ранее «СП» писала, что японские учёные пришли к выводу, что для снижения риска сердечно-сосудистых заболеваний достаточно проходить 8 000 шагов три раза в неделю