Учёные назвали популярные продукты, ведущие к слабоумию и деменции

В ходе специальных исследований учёные установили, какие популярные продукты оказывают негативное влияние на мозг.

После анализа данных более 4 тыс. человек, за которыми наблюдали на протяжении 10 лет, выяснилось, что самой вредной и ведущей к слабоумию и деменции, а также сокращению длительности жизни признана сладкая газировка, передаёт ЗОЖ.news.

Кроме того, опасна для мозга мучная продукция, содержащая трансжиры. В рамках исследовательского эксперимента свыше 1.6 тыс. человек посещали специалистов в течение 10 лет.

По итогам наблюдения было выявлено следующее: у 377 добровольцев обнаружены признаки слабоумия. Как оказалось, на протяжении долгих лет они регулярно кушали выпечку.

Другие исследования, которые провели учёные из Великобритании, показали, что у тех, кто соблюдает здоровую средиземноморскую диету, зафиксирован более низкий риск развития деменции и более низкие темпы возрастного снижения когнитивных функций.

Как ранее сообщала «Свободная пресса», учёные из лаборатории нейроимиджинга и мозга Австралийского национального университета рассказали, какие продукты предотвращают слабоумие и деменцию.