Учёные установили, какие продукты могут вызвать рак предстательной железы

Группа учёных из Испании установила, что следование двум здоровым типам диет не несёт риска развития рака предстательной железы, в отличие от неправильного питания, которое угрожает, в том числе, агрессивными формами заболевания.

Согласно результатам объёмного исследования, в ходе которого специалисты на протяжении 17 лет наблюдали за 15 296 мужчинами, злокачественные опухоли простаты были обнаружены в основном у тех, кто придерживался так как называемой западной диеты, включающей в себя потребление большого количества продуктов с высоким содержанием жиров, обработанного мяса, рафинированных зерновых, сладостей, калорийных напитков, фастфуда и соусов.

При этом у тех исследуемых, кто «сидел» на разумной (традиционной), а также на средиземноморской диетах, никакого влияния питания на риск развития рака предстательной железы зафиксировано не было.

Напомним, разумная (традиционная) диета характеризуется высоким потреблением маложирных молочных продуктов, овощей, фруктов, цельных зерен и соков. А средиземноморская заключается в потреблении большого количества рыбы, овощей, бобовых, отварного картофеля, фруктов, оливкового и растительного масла, а также в низком потреблении соков.

Таким образом, результаты исследования испанских учёных свидетельствуют о том, что избегание нездоровых пищевых привычек является оптимальной стратегией питания для предотвращения агрессивного рака предстательной железы, передаёт ЗОЖ.news.

Как ранее сообщала «Свободная пресса», врач-диетолог Елена Соломатина назвала продукты с антираковыми свойствами.