Диетолог рассказала о вреде обезжиренных продуктов для организма человека

Врач-терапевт, диетолог, доктор медицинских наук Маргарита Королева заявила, что в обезжиренных продуктах практически нет необходимых для организма жиров животного происхождения.

По мнению специалиста, именно от жиров зависит качество кожи и волос, а также слаженная работа всех систем, включая репродуктивную функцию, образование витамина D и желчных кислот, работу головного мозга, состоящего более чем на треть из жира.

Причем натуральный жир в составе молочных продуктов делает их более вкусными и сытными, пишет Радио «Комсомольская правда» со ссылкой на «Москву 24».

Как ранее сообщала «Свободная пресса», психолог Ирина Хвингия назвала россиянам неожиданный способ быстро похудеть.