Врач сообщила, как избежать гипертонии

Терапевт, кардиолог Татьяна Романенко пояснила, каким образом человек может избежать развития гипертонической болезни.

«Если мы убираем факторы риска — нормализуем массу тела, занимаемся физкультурой, ходьбой, убираем алкоголь, соль, нормально спим, не нервничаем, отказываемся от курения — конечно, мы можем отодвинуть развитие гипертонической болезни на 10−30 лет», — заявила она в интервью радио Sputnik.

Кардиолог отметила, что гипертония часто развивается бессимптомно и проявляется уже критическими случаями — инфарктами и инсультами.

Ранее «СП» писала о том, что врач-диетолог Елена Соломатина рассказала, что многие люди, садясь на диету, резко урезают количество потребляемой пищи и калорий.

---

Последние новости и все самое важное о медицине и здравоохранении читайте в теме «Свободной Прессы».