Свободная Пресса на YouTube Свободная Пресса Вконтакте Свободная Пресса в Одноклассниках Свободная Пресса в Телеграм Свободная Пресса в Дзен
Здоровье / Охрана здоровья
12 апреля 2024 17:07

Неудобный график работы может вызвать инфаркт и онкологию

6021

Неудобный рабочий график может привести к быстрому износу организма, способствует ранним инфарктам, инсультам и онкологическим заболеваниям, сообщила семейный психолог Наталья Панфилова.

«Если человек работает в неудобном для себя графике (например, человек-„сова“ вынужден начинать работу чуть свет, а „жаворонок“ засиживается допоздна), дело не в депрессии, не в том, что он будет печален и что ему перестанет чего-то хотеться, а в том, что сотрудник физически будет быстрее изнашиваться, чаще болеть. Естественно, организм будет работать с напряжением, причем с хроническим напряжением, чтобы вписаться в этот график. В результате мы получаем ранние инфаркты, инсульты и даже онкологические заболевания», — заявила она.

«Организм может многое вытерпеть в течение недолгого времени, но если это длится годами, то он может не сдюжить физически. Прежде всего это касается умственного труда, а не физического», — рассказала психолог НСН.

Ранее в новостях сообщалось, что женщины страдают бессонницей почти на 60 процентов чаще, чем мужчины, и часто жалуются на ухудшение качества ночного отдыха.

Новости дня
Цитаты
Ян Власов

Cопредседатель Всероссийского союза пациентов, член Совета по правам человека при президенте России, доктор медицинских наук

Василий Дандыкин

Военный эксперт, капитан первого ранга запаса

Вадим Лукашевич

Эксперт по авиации

Фоторепортаж дня