Врач объяснила резкую тягу к сладкому

Резкая тяга к какому-то из продуктов, например, к сладостям, может указывать на сбой в организме.

Как рассказала врач-гастроэнтеролог и гепатолог Мария Колесникова, при отсутствии проблем с организмом резкой тяги к конкретной еде быть не должно.

По ее словам, если при одном упоминании о сладостях, или при их виде у человека возникает резкое желание наесться сладким, то этом может указывать на острую нехватку белка в организме. В таких ситуациях надо увеличить в меню долю мяса, яиц, бобовых, молочных и других продуктов с высоким содержанием белка.

При этом, если приступы резкой тяги к сладкому не исчезнут после увеличения в рационе доли белка, то нужно будет обратиться к специалисту, пишет МК.

Ранее «Свободная Пресса» сообщала новость о том, что заслуженный врач России рассказала, какой бульон самый полезный.