«Наша страна с 17 миллионами квадратных километров не может жить без малой авиации...»
Олег Смирнов
- Путин получил от Трампа приглашение войти в «Совет мира»
- Не поздно?: Премьер Чехии о желании лидеров Европы начать диалог с Путиным
- «Америка сама по себе»: Бербок выступила с претензиями к Трампу
- Лукашенко: Европа начала понимать, где ее счастье
- Сибирячка осталась без выплат бойца СВО после появления ребёнка от другого мужчины
- ВС РФ освободили населенные пункты в ДНР и Запорожской области
- Хотел избить друга пострадавшего: екатеринбуржца, напавшего на подростков на горке, ищет полиция
- Из-за сына — в долгах: мать погибшего бойца СВО заставили выплатить алименты, превышающие наследство
Названы продукты, которые повышают гормон радости
Диетолог Михаил Гинзбург перечислил группы продуктов, способствующих улучшению настроения за счет повышения гормона радости в организме.
Как пишет «Вечерняя Москва», специалист отметил, что психоэмоциональное состояние человека улучшают любые сладости за счет содержания сахара, соли и жира.
Также положительно действуют на настроение ягоды: они благоприятно влияют на состояние сосудов, улучшают общее состояние.
Кроме этого, по словам Гинзбурга, орехи содержат большое количество омега-3 жирных кислот, позволяющих контролировать тревожность, а сухофрукты обладают большим количеством флавоноидов.
Диетолог добавил, что пряности и какао также стимулируют выработку дофамина.
Ранее врач-гастроэнтеролог Евгения Зарубина рассказала, какие продукты не подходят для летнего рациона.
- Эксперт сделала прогноз ключевой ставки на фоне роста НДС и цен
- Стало известно о встрече Дмитриева с Уиткоффом и Кушнером
- Не справилась с управлением: женщина погибла в аварии на зауральской трассе
- Советы эксперта: Как выбрать украшения, чтобы они подчеркивали индивидуальность
- Петарды и эвакуация: 13-летний ученик устроил пожар в омской школе
- В Кремле согласились с мнением, что Трамп может войти в историю из-за Гренландии
- Лукашенко: Европа начала понимать, где ее счастье
- Хотел избить друга пострадавшего: екатеринбуржца, напавшего на подростков на горке, ищет полиция
- Путин получил от Трампа приглашение войти в «Совет мира»
- ВС РФ освободили населенные пункты в ДНР и Запорожской области
О качестве школьного образования
«В нашей системе образования господствует неолиберальная концепция, согласно которой необходимо постоянно снижать качество школьного образования. Согласно ей, Россия — сырьевой придаток Запада. Но у нас много лишних людей. Поэтому их надо отупить в школе, чтоб не мешали…»
О трагедии в Новокузнецке
«Сыграла роль совокупность трагических факторов. В Новокузнецке всего было четыре родильных дома. Из них в результате оптимизации осталось два, один закрыли на ремонт, один должны были закрыть на мойку, то есть на карантин, но он продолжал принимать рожениц…»
О коллапсе в аэропортах Москвы
«В пиковый период аэропорты не были готовы к наплыву пассажиров. Сложности всегда случаются в пик сезона, обычно с ними справляются, а тут был прямо откровенный коллапс. Снег зимой в РФ — норма, почему к нему не были готовы — вопрос к аэропортам и конкретным службам…»
