Диетолог перечислил продукты-убийцы для диабетиков

Существует целый раз продуктов, от которых лучше всего отказаться людям, страдающим диабетом. Как отметил диетолог-консультант Алексей Кабанов, в первую очередь нужно исключить из рациона продукты с добавленным сахаром и сладкие напитки. Все оттого, что лишний сахар «перегружает поджелудочную железу, которая вырабатывает инсулин».

Также опасным считаются красное мясо и переработанные мясные продукты, содержащие много насыщенных жиров. «Такой дисбаланс также негативно сказывается на уровне сахара в крови», — цитирует Кабанова РИА Новости.

Далее в ряду опасных следуют молочные продукты, особенно повышенной жирности. Ибо в них, как и в мясе, очень много насыщенных жиров.

Напомним, ранее Кабанов назвал три продукта, способных поднять уровень тестостерона у мужчин.