Не только употребление соленого незадолго до сна может испортить внешний вид на утро. Ученые выяснили, что молоко в чистом виде часто вызывает появление высыпаний из-за стимуляции сальных желез.
«Это происходит за счет сывороточных белков и инсулиноподобного фактора роста», — уточнила гастроэнтеролог Диляра Лебедева.
Повышают концентрацию инсулина в сыворотке продукты с высоким гликемическим индексом. Употребление сладостей вызывает разрастание кератиноцитов и увеличение продукции кожного сала. В результате, например, может появиться угревая сыпь.
«Торты, булочки, конфеты и мороженое — все это не является причиной, но может быть триггером высыпаний», — цитирует врача «РГ».
Как ранее сообщала «Свободная Пресса», учёные назвали самый опасный завтрак, который может вызывать рак кишечника, поджелудочной, желудка и пищевода.