Свободная Пресса в Телеграм Свободная Пресса Вконтакте Свободная Пресса в Одноклассниках Свободная Пресса в Телеграм Свободная Пресса в Дзен
Здоровье / Охрана здоровья
29 ноября 2024 17:17

Гастроэнтеролог предупредила об опасности холодной воды для желудка

911
Гастроэнтеролог предупредила об опасности холодной воды для желудка
Фото: Photothek Media Lab / Global Look Press

Врач-гастроэнтеролог Видновской клинической больницы Минздрава Московской области Людмила Сухорукова предупредила об опасности холодной воды для желудка.

В интервью NEWS.ru она, в частности, заявила, что холодная вода нарушает кровоснабжение желудка и замедляет пищеварение.

По словам специалиста, ЖКТ не приспособлен к холодной воде, из-за чего организм испытывает стресс.

«Это приводит к тому, что происходит сжатие сосудов, ухудшается кровоснабжение органов, замедляются пищеварительные процессы, — подчеркнула Сухорукова. — Из-за холодной воды замедляется обмен веществ и, как следствие, вредные вещества дольше задерживаются в организме. По этой причине лучше не пить холодную воду».

Вместо неё гастроэнтеролог рекомендует выбирать прохладные напитки, температура которых должна составлять 12−15 градусов. Это особенно важно во время приёма пищи.

«Кроме этого, холодная вода усваивается медленнее, поэтому утоляет жажду хуже, чем вода комнатной температуры», — резюмировала Сухорукова.

Как ранее сообщала «Свободная Пресса», врач-гастроэнтеролог Валерия Ломова назвала разрушающие печень продукты.

Новости дня
Цитаты
Александр Дмитриевский

Историк, публицист, постоянный эксперт Изборского клуба

Константин Сивков

Военный эксперт, доктор военных наук

Сергей Обухов

Доктор политических наук, секретарь ЦК КПРФ

Фоторепортаж дня