Названы неочевидные признаки головной боли

Головные боли могут возникать из-за проблем с височно-нижнечелюстным суставом (ВНЧС). По разным данным, распространенность заболеваний ВНЧС среди взрослого населения мира варьируется от 15 до 34%.

Как пишут «Известия», болезни височно-нижнечелюстного сустава могут приводить к неприятным ощущениям в голове, которые возникают из-за чрезмерного напряжения жевательных мышц, воспалительных процессов в суставе и раздражения соседних нервов. Также проблемные состояния челюстей могут способствовать ухудшению кровообращения и сжатию нервных структур в области шеи, что усиливает болевой синдром.

Патологии височно-нижнечелюстного сустава могут вызывать головные боли вследствие ухудшения сна. Ночью напряжение мышц в области ВНЧС может усиливаться, особенно у пациентов с бруксизмом, что добавляет нагрузку на суставы и мышцы.

Основной причиной для заболеваний ВНЧС служат внешние факторы, такие как травмы лица, которые инициируют патологические изменения, а также резкое увеличение уровня стресса может значительно затруднить работу челюстного сустава. К местным факторам можно отнести потерю зубов и последующую перестройку зубочелюстной системы.

Как сообщала «Свободная Пресса», ранее диетолог Нурия Дианова рекомендовала раз в неделю устраивать постный день, полностью отказываясь от продуктов животного происхождения.