Выяснилось, чем грозит сидячий образ жизни

Сидячий образ жизни — или гиподинамия — чреват большими проблемами. В частности, он может привести к мышечной гипотрофии, раннему старению организма и предрасположенности к травмам, указал ортопед-травматолог Дмитрий Сорокин.

«Гиподинамия — очень современная проблема, ничего хорошего не предвещает. Ее ортопедические проявления — это остеопороз, гипотрофия мышц спины, брюшного пресса и конечностей, раннее старение организма и предрасположенность к травмам», — цитирует врача РИА Новости.

Сорокин добавил, что в последнее время к ортопедам стали чаще обращаться люди с ранними проявлениями остеохондроза, нарушения осанки и артритом суставов. И всему виной именно сидячий образ жизни.

Ранее «Свободная Пресса» писала о том, как плавно войти в рабочий ритм и избавиться от возможных праздничных последствий. Об этом рассказал врач Михаил Лебедев.

---