Свободная Пресса на YouTube Свободная Пресса Вконтакте Свободная Пресса в Одноклассниках Свободная Пресса в Телеграм Свободная Пресса в Дзен
Здоровье / Охрана здоровья
13 февраля 2025 16:48

Кардиолог рассказала, как отсрочить появление гипертонии

1137

Врач-кардиолог Юлия Маршинцева рассказала, как отсрочить развитие гипертонии.

В беседе с порталом «М24» специалист подчеркнула, что здоровый образ жизни играет ключевую роль в профилактике гипертонии. По ее словам, если в семье есть случаи гипертонии, начинать следить за состоянием сосудов необходимо уже с 40 лет.

В отличие от гипертонии в молодом возрасте, которая часто связана с гормональными нарушениями или заболеваниями почек, возрастная гипертония во многом обусловлена наследственностью.

Чтобы не допустить развития болезни, кардиолог рекомендует обязательно сбросить лишний вес, ограничить потребление соли и начать заниматься спортом, сообщает Радио «Комсомольская правда».

Новости дня
Цитаты
Валентин Катасонов

Доктор экономических наук, профессор

Андрей Суздальцев

Заместитель декана факультета Мировой экономики и мировой политики НИУ ВШЭ

Александр Колпакиди

Историк спецслужб

Фоторепортаж дня