Особого внимания заслуживает утренний алгоритм действий, так как именно в этот период наблюдается физиологический пик сердечно-сосудистых катастроф
При повышенном давлении после 50 лет важно следить за рационом
При повышенном артериальном давлении следует принимать препараты регулярно, а не при скачках
Если это первый приступ давления, то постельный режим и вызов бригады скорой помощи сразу
Одновременный прием большого количества лекарств может нанести серьезный вред здоровью, поскольку сочетание разных действующих веществ способно привести к непредсказуемым и опасным последствиям
Кардиологи давно подтвердили: сочетание правильного питания, физической активности и отказа от вредных привычек снижает риск инфаркта, инсульта и других сердечно‑сосудистых катастроф более чем на 80%
Врач-кардиолог Валерия Бонадыкова рассказала о влиянии популярного напитка на здоровье сердца
Кардиологи и диетологи сходятся в одном: для сердца полезна «средиземноморская» модель питания
Приближение инфаркта может проявляться сильной давящей или жгучей болью за грудиной более 15−20 минут
Диеты не работают вдолгую, важнее развить культуру пищевого поведения
С возрастом риски развития инфаркта, инсульта и хронических болезней сердца существенно возрастают
Важно помнить, что для сердца важен не спорт, не рекорды и не марафоны, а именно регулярная (ежедневная!) дозированная физическая активность средней интенсивности
После 50 лет нужно быть особенно внимательным к здоровью сердца и сосудов
Сердце не болит до последнего: какие сигналы важно не пропустить
После 50 лет нужно быть особенно внимательным к здоровью сердца и сосудов, соответственно, от вредных привычек лучше отказаться совсем, а кроме того, необходима физическая активность
