Стало ясно, как улучшить пищеварение

Стало известно, что простым способом можно улучшить пищеварение. С советом выступил врач-терапевт Видновской клинической больницы минздрава Московской области Олег Орехов.

«Если выпить стакан воды за 20−30 минут до еды — это улучшит пищеварение», — заявил он в интервью РИА Новости.

Воду врач советует пить равномерно, а не литрами за раз. Стакан воды утром, кроме того, позволяет запустить весь метаболизм организма. Информацию же о том, что запивать водой пищу во время еды из-за, якобы, переваривания желудочного сока, врач назвал мифом, опровергнутым современными данными науки.

Ранее «СП» писала о том, что врач-кардиолог Игорь Видяскин рассказал, что повышает риск образования тромбов.