Врач назвал пять продуктов опаснее жареной картошки

Есть ряд продуктов, которые в отличие от фастфуда многие люди едят ежедневно.

«Когда речь заходит о вредной пище для желудка, первым делом вспоминают бургеры, картошку фри и газировку», — заявил диетолог и гастроэнтеролог, кандидат медицинских наук Рустем Садыков.

Врач отметил, что «на самом деле существует еда, которая наносят еще больший вред слизистой».

По его словам, свежая выпечка вызывает избыточное брожение, что приводит к вздутию, тяжести. В результате это провоцирует систематическое раздражение слизистой.

Из-за соли, консервантов и химических добавок специалист не рекомендует есть копчености и консервированные продукты, пишет РГ.

Рустем Садыков отметил, что даже томаты при повышенной кислотности могут спровоцировать изжогу и воспаление. А дальше — хуже. Сюда же можно отнести цитрусовые, ананасы, клюкву, гранат — все кислое. Осторожнее следует быть с острой и пряной едой.

«Чеснок, перец чили, хрен и другие жгучие специи раздражают стенки желудка и могут стать причиной гастрита или язвы», — уточнил врач.

Также он добавил, что алкоголь и крепкий кофе стимулируют выработку желудочного сока, что может привести к изжоге, боли и повреждению слизистой.

Ранее «СП» писала, что назван продукт, который поможет не болеть.

---