Свободная Пресса на YouTube Свободная Пресса Вконтакте Свободная Пресса в Одноклассниках Свободная Пресса в Телеграм Свободная Пресса в Дзен

В Роспотребнадзоре назвали продукт для профилактики болезни Альцгеймера

2841
В Роспотребнадзоре назвали продукт для профилактики болезни Альцгеймера
Фото: Imagebroker.com/ Global Look Press

В Роспотребнадзоре назвали продукт, регулярное употребление которого поможет предотвратить болезнь Альцгеймера.

Речь идёт о сыре пармезан, в 100 граммах которого содержится 31,5% суточной нормы селена, защищающего от нейродегенеративных недугов, предотвращая развитие не только болезни Альцгеймера, но и Паркинсона, пишет ««МК в Красноярске».

Кроме того, в пармезане содержится 35,0% суточной нормы белка, необходимого для поддержания здоровья и восстановления тканей.

Помимо этого, пармезан снижает уровень грелина — гормона голода в крови, что делает его отличным вариантом для быстрого утоления голода без вреда для здоровья.

Также этот твёрдый сыр богат аминокислотой триптофаном, которая способствует выработке серотонина — гормона счастья.

При этом в Роспотребнадзоре предупредили, что из-за высокого содержания соли гипертоникам рекомендуется употреблять пармезан с осторожностью.

«Исключать его из рациона не следует, лучше сочетать сыр с большим количеством свежих овощей, что принесёт пользу организму», — резюмирует издание.

Как сообщала «Свободная Пресса», ранее учёные назвали популярный в России продукт, который убивает мозг, способствуя развитию нейродегенеративных заболеваний, таких как болезнь Альцгеймера.


Новости дня
Цитаты
Максим Шевченко

Журналист, общественный деятель

Сергей Обухов

Доктор политических наук, секретарь ЦК КПРФ

Александр Бартош

Член-корреспондент Академии военных наук

Фоторепортаж дня