Стало ясно, сколько клубники можно съесть

Доктор медицинских наук, профессор, член-корреспондент РАН, проректор по учебной работе Пироговского Университета Ольга Милушкина указала необходимое за сезон количество клубники.

«Врачи рекомендуют употреблять около 10 килограммов клубники в сезон, который длится с конца мая в южных регионах и до осени с ремонтантными сортами. Это полезно для здоровья, в том числе и для поддержания достаточного уровня витамина C, особенно для людей с проблемами зрения», — рассказала профессор в интервью РИА Новости.

Милушкина уточнила, что в каждых 100 граммах клубники содержится до 100 миллиграммов витамина С.

Ранее «Свободная Пресса» сообщала о том, что врач-сомнолог Алёна Гаврилова поделилась идеальным «рецептом» сна.