Свободная Пресса на YouTube Свободная Пресса Вконтакте Свободная Пресса в Одноклассниках Свободная Пресса в Телеграм Свободная Пресса в Дзен

Геронтолог указала на факторы долгой жизни

674

Сохранить здоровье и продлить жизнь могут ряд факторов, заявила директор Российского геронтологического научно-клинического центра Пироговского Университета, доктор медицинских наук, профессор, член-корреспондент РАН Ольга Ткачева.

«Первое — это профилактика хронических возрастно-ассоциированных заболеваний, таких как сердечно-сосудистые заболевания, ожирение, сахарный диабет, деменция, заболевания суставов», — сообщила она в интервью РИА Новости.

Кроме того, на здоровье положительно влияют здоровый образ жизни, позитивный настрой, хороший сон, тренировка мозга, полезные стрессы, физическая активность.

Ранее «Свободная Пресса» сообщала о том, что невролог предупредил о первых признаках болезни Паркинсона.

Новости дня
Цитаты
Ангелина Потеряйко

Генеральный директор АНО «Родина будущего», заместитель генерального директора АНО «Школа стратегического планирования Н.И. Ведуты»

Никита Кричевский

Доктор экономических наук

Владимир Климанов

Заведующий кафедрой государственного регулирования экономики РАНХиГС, д.э.н.

СП-Видео