Врач сообщил об опасности говорить шепотом

Говорить шепотом порой может быть опасно. По словам ведущего научного сотрудника отдела микрохирургии гортани и фониатрии НИКИО имени Л.И. Свержевского столичного департамента здравоохранения Светланы Романенко, делать этого не стоит при простудных заболеваниях.

«Рекомендуется не говорить много при простудных заболеваниях. При этом нужно знать, что говорить шепотом тоже не рекомендуется, так как это дополнительная нагрузка на голосовые складки», — цитирует врача РИА Новости.

Также на голос влияет пыль и загазованность помещения, острая и горячая пища, курение и стресс, добавила Романенко. «И, самое важное, что нужно понимать — если проблема с голосом не проходит в течение двух недель, то для лечения и диагностики нужно как можно скорее обратиться к специалисту», — подытожила врач.

Ранее медик назвал продукты, от которых лучше отказаться пожилым людям.