Свободная Пресса на YouTube Свободная Пресса Вконтакте Свободная Пресса в Одноклассниках Свободная Пресса в Телеграм Свободная Пресса в Дзен

Выяснился способ отсрочить деменцию

2584

Врач-невролог Владимир Мартынов рассказал, как можно отсрочить деменцию. В этом поможет регулярная физическая активность, умственная нагрузка, здоровый сон, контроль давления и уровня сахара в крови, а также полноценное питание.

«Современная наука доказала, что деменцию можно отсрочить или замедлить: регулярная физическая активность, умственная нагрузка, полноценное питание, контроль давления и уровня сахара, здоровый сон — всё это реально снижает риск», — цитирует врача РИА Новости.

Помимо этого, добавил Мартынов, развитие деменции можно остановить и с помощью чтения, логических игр и изучения иностранных языков.

Ранее Владимир Мартынов рассказал, что серьезное неврологическое заболевание, болезнь Паркинсона, чаще возникает у мужчин.

Новости дня
Цитаты
Спиридон Килинкаров

Бывший депутат Верховной рады, оппозиционный политик

Сергей Аксенов

Журналист, общественный деятель

Михаил Делягин

Доктор экономических наук, член РАЕН, публицист, политик

СП-Видео