Врач развенчал миф о пользе ежедневного бокала вина

Распространенное мнение о пользе бокала красного вина — опасное заблуждение, утверждает психиатр-нарколог челябинской областной психоневрологической больницы № 1 Андрей Шеломенцев. Даже малые дозы алкоголя представляют угрозу для здоровья.

«Этанол, содержащийся в любом алкогольном напитке, — это нейротоксин и психоактивное вещество, независимо от количества», — подчеркивает врач.

Регулярное употребление алкоголя, даже в небольших дозах, негативно сказывается на нервной системе, печени, сердце, сосудах и желудочно-кишечном тракте.

Аргумент о содержащихся в вине антиоксидантах Шеломенцев опровергает, напоминая, что эти полезные вещества можно получить из других, безвредных продуктов: винограда, ягод, зеленого чая. Кроме того, врач предупреждает, что привычка выпивать даже один бокал вина в день может со временем привести к алкогольной зависимости.

Ранее врач-диетолог Наталья Мизинова назвала блюдо, которое будет идеальным на завтрак, зарядив энергией на целый день.

---

Другие материалы Уральского Федерального округа читайте в разделе СП-Урал