Свободная Пресса на YouTube Свободная Пресса Вконтакте Свободная Пресса в Одноклассниках Свободная Пресса в Телеграм Свободная Пресса в Дзен
Здоровье / Красота и уход
2 октября 2025 15:49

Назван уникальный продукт для красоты

1095

Тыква нормализует пищеварение и улучшает работу кишечника.

Диетолог Лариса Никитина обратила внимание на наличие большого количества полезных веществ в тыкве, таких как бета-каротин, витамины группы В, кальций, медь и железо.

Семена тыквы богаты цинком, который необходим для иммунитета, здоровья кожи и работы сердечно-сосудистой системы. Мякоть содержит витамин Е, поддерживающий фертильность и молодость, пишет URA.RU

По словам Никитиной, тыква также нормализует пищеварение, улучшает перистальтику кишечника.

«Тыква универсальна. Она подходит для супов, гарниров, десертов, салатов. Главное — выбирать качественный продукт и проверенных производителей», — подчеркивает диетолог.

Как ранее сообщала «Свободная Пресса», врач УЗД Олеся Ступак предупредила, что любимый многими россиянами какао может вызывать бессонницу.

Новости дня
Цитаты
Нина Останина

Политик, депутат Госдумы от КПРФ

Сергей Аксенов

Журналист, общественный деятель

Владимир Васильев

Главный научный сотрудник Института США и Канады

Фоторепортаж дня