
Брусника рекомендуется при простатите благодаря своим противовоспалительным и противомикробным свойствам.
«Прежде всего брусника полезна людям с заболеваниями почек, так как обладает выраженным противовоспалительным и противомикробным эффектом. Она также может оказать помощь при простатите. Кроме того, ягода полезна при гастрите с пониженной кислотностью. В целом брусника эффективна при любых воспалениях, включая ОРВИ», — рассказала «Газете.Ru» ассистент кафедры поликлинической терапии Института клинической медицины Пироговского университета Ульяна Махова.
По словам Маховой, в бруснике содержится большое количество витамина С, каротина, железа и меди, а также дубильные вещества, флавоноиды и метиларбутин.
«Витамин С укрепляет иммунную систему и защищает от ОРВИ и других воспалительных заболеваний. Арбутин обладает мочегонным действием, что положительно сказывается на работе мочевыделительной системы и препятствует размножению Escherichia coli — основного возбудителя почечных инфекций. Железо и витамины группы В улучшают качество крови и поддерживают общий тонус организма. Каротин способствует улучшению зрения. Кроме того, в бруснике много антиоксидантов, которые могут снижать риск развития онкологических заболеваний», — отметила специалист.
Как ранее сообщала «Свободная Пресса», врач-нейрофизиолог Райбел Викс назвала продукты, употребление которых на ужин приводит к ночным кошмарам.