Врач указала на сочетание кофе и темного шоколада

Врач-терапевт Видновской клинической больницы минздрава Московской области Зарема Тен заявила, что кофе вместе с темным шоколадом способны принести пользу.

«Кофе — известный источник кофеина, а в шоколаде содержится его „родственник“ — теобромин. Они оба являются стимуляторами центральной нервной системы, но теобромин оказывает более мягкое и пролонгированное действие. Вместе они могут дать заряд бодрости, который наступает быстро, от кофе, и длится дольше, благодаря шоколаду», — пояснила она РИА Новости.

По словам врача, кофе и какао способствуют выработке серотонина и дофамина, так называемых гормонов счастья.

Ранее «Свободная Пресса» сообщала о том, что врач объяснила пользу физических нагрузок для будущих мам.

---

Последние новости и все самое важное о медицине и здравоохранении, — в теме «Свободной Прессы».